งาขี้ม่อน

งาขี้ม่อน ( Perilla seed )

มีโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 ที่มีส่วนเป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวที่จำเป็นต่อร่างกายที่ร่างกายไม่สามารถผลิตเองได้
มีประโยชน์ต่อระบบประสาทช่วยในเรื่องความจำ
ช่วยลดอาการปวดและอาการอักเสบต่างๆ
ช่วยรักษาความชุ่มชื้นให้เซลล์ผิวหนัง

ขนาด 500 กรัม(แพ็คสุญญากาศ)

วิธีการทาน
ทานได้เลยหรือนำไปคั่วไฟอ่อน ประมาณ 3 นาทีเพื่อความหอม
สามารถนำไปโรยหน้าอาหาร ในขนม หรือเมนูโปรด ผลไม้ สลัดผัก ไอศกรีม